9月からスタートしたCOMP生活ですが、早2ヶ月を迎えることになりましたのでひとつ感想を書いてみたいとおもいます。 まず、どのようにCOMPを摂取していたかですが ・摂取タイミング 朝と夜だけ。平日は職場でやる勇気は無い…