健康診断対策 by skeeze だいぶ体重が増加してしまったのもあり、8月から軽いランニングを超久しぶりに再開しています。 今のところ、4～6㎞ぐらいではありますが8月5日より8月31日まではお天気も良かったので毎日ラ…